Aktuelle Kursdaten
Yoga für Schwangere
Yogaübungen sind für Schwangere zur Geburtsvorbereitung ideal, um sich Ruhe und Entspannung zu gönnen und die Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu verhindern oder zu lindern. Dazu zählen Rückenbeschwerden, Verspannungen und stressbedingte Leiden, denen sanft entgegengewirkt wird. Ebenso wird der Körper sowohl auf die Geburt als auch auf die Zeit danach ideal vorbereitet.
Der Yoga-Kurs lässt sich perfekt mit dem Kurs Fitness für Schwangere kombinieren.
Geeignet ab der 16.Schwangerschaftswoche.
Dienstags abends in Findorff 95 /105/ 115 Euro, 6, 7 oder 8 Termine
In Kombination mit dem Kurs Fitness für Schwangere je 5 Euro pro Kurs ermäßigt
Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.
Kursleiterin : Hebamme Isabelle Zimmer, Prä- und Postnatalyogalehrerin
Starttermin
Di., 15.08.2023
Endtermin
Di., 10.10.2023
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
29.8. und 3.10.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 100.-pro Kurs, 200.-gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 17.10.2023
Endtermin
Di., 12.12.2023
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
24.10. und 31.10.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 100.- pro Kurs, 200.- gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 19.12.2023
Endtermin
Di., 30.01.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Kein Kurs am:
26.12.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.- gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 27.02.2024
Endtermin
Di., 02.04.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.- gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 09.04.2024
Endtermin
Di., 14.05.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.- gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 28.05.2024
Endtermin
Di., 09.07.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 105.- pro Kurs, 210.- gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 13.08.2024
Endtermin
Di., 01.10.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 121.- pro Kurs, 242.- gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 22.10.2024
Endtermin
Di., 10.12.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:05 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 121.- pro Kurs, 242.- gesamt für beide Kurse