Aktuelle Kursdaten
Yoga für Schwangere
Yogaübungen sind für Schwangere zur Geburtsvorbereitung ideal, um sich Ruhe und Entspannung zu gönnen und die Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu verhindern oder zu lindern. Dazu zählen Rückenbeschwerden, Verspannungen und stressbedingte Leiden, denen sanft entgegengewirkt wird. Ebenso wird der Körper sowohl auf die Geburt als auch auf die Zeit danach ideal vorbereitet.
Der Yoga-Kurs lässt sich perfekt mit dem Kurs Fitness für Schwangere kombinieren.
Geeignet ab der 16.Schwangerschaftswoche.
Dienstags abends in Findorff 90/ 105/ 115 Euro, 6, 7 oder 8 Termine
In Kombination mit dem Kurs Fitness für Schwangere 85 / 100/ 110 Euro
Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.
Kursleiterin : Hebamme Isabelle Zimmer, Prä- und Postnatalyogalehrerin
Starttermin
Di., 01.11.2022
Endtermin
Di., 20.12.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 110.- pro Kurs, 220. -gesamt
Am 8.11.findet der Kurs abweichend von 20:00-21:00 Uhr statt.
Starttermin
Di., 07.02.2023
Endtermin
Di., 14.03.2023
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 85.- pro Kurs, 170.-gesamt
Starttermin
Di., 21.03.2023
Endtermin
Di., 16.05.2023
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
4.4. und 11.4.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 100.- pro Kurs, 200.-gesamt für beide Kurse
Starttermin
Di., 23.05.2023
Endtermin
Di., 11.07.2023
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
30.5.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 100.- pro Kurs, 200.-gesamt für beide Kurse