Aktuelle Kursdaten
Yoga für Schwangere
Yogaübungen sind für Schwangere zur Geburtsvorbereitung ideal, um sich Ruhe und Entspannung zu gönnen und die Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu verhindern oder zu lindern. Dazu zählen Rückenbeschwerden, Verspannungen und stressbedingte Leiden, denen sanft entgegengewirkt wird. Ebenso wird der Körper sowohl auf die Geburt als auch auf die Belastung danach vorbereitet.
Der Yoga-Kurs lässt sich ideal mit dem Kurs Fitness für Schwangere kombinieren.
Dienstags abends in Findorff 85/95 €, 6 oder 7 Termine
In Kombination mit dem Kurs Fitness für Schwangere 80/90 € pro Kurs
Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.
Kursleiterin : Hebamme Isabelle Zimmer
Zur Zeit findet dieser Kurs falls möglich als Präsenzkurs statt, sonst online über Zoom
Starttermin
Di., 03.11.2020
Endtermin
Di., 15.12.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 86.-pro Kurs, 172.-gesamt
Wegen einer Raumbelegung findet der Kurs am 15.12. von 20:05-21:05 statt, an den anderen Terminen von 18:35-19:35.
Der Kurs findet als Online Live Kurs statt
Starttermin
Di., 22.12.2020
Endtermin
Di., 09.02.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
29.12. und 2.2.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 80.- pro Kurs, 160.-gesamt für beide Kurse
Der Kurs findet online über Zoom statt
Starttermin
Di., 16.02.2021
Endtermin
Di., 23.03.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 80.- pro Kurs, 160.-gesamt
Der Kurs findet sofern möglich als Präsenzkurs, sonst online über Zoom statt
Starttermin
Di., 13.04.2021
Endtermin
Di., 01.06.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
25.5.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.-gesamt
Starttermin
Di., 08.06.2021
Endtermin
Di., 20.07.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.- gesamt