Aktuelle Kursdaten
Yoga für Schwangere
Yogaübungen sind für Schwangere zur Geburtsvorbereitung ideal, um sich Ruhe und Entspannung zu gönnen und die Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu verhindern oder zu lindern. Dazu zählen Rückenbeschwerden, Verspannungen und stressbedingte Leiden, denen sanft entgegengewirkt wird. Ebenso wird der Körper sowohl auf die Geburt als auch auf die Belastung danach vorbereitet.
Der Yoga-Kurs lässt sich ideal mit dem Kurs Fitness für Schwangere kombinieren.
Geeignet ab der 16.Schwangerschaftswoche.
Dienstags abends in Findorff 90/99 €, 6 oder 7 Termine
In Kombination mit dem Kurs Fitness für Schwangere 85/95 € pro Kurs
Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.
Kursleiterin : Hebamme Isabelle Zimmer
Als Präsenz- oder als online live Kurs
Starttermin
Di., 16.02.2021
Endtermin
Di., 23.03.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 80.- pro Kurs, 160.-gesamt
Der Kurs findet online über Zoom statt
Starttermin
Di., 13.04.2021
Endtermin
Di., 01.06.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
25.5.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.-gesamt
Dieser Kurs findet als Präsenzkurs oder, falls nötig, als online live Kurs statt.
Starttermin
Di., 08.06.2021
Endtermin
Di., 20.07.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 95.-pro Kurs, 190.- gesamt
Starttermin
Di., 31.08.2021
Endtermin
Di., 12.10.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 95.- pro Kurs, 190.-gesamt
Starttermin
Di., 19.10.2021
Endtermin
Di., 30.11.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
26.10.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 85.- pro Kurs, 170.-gesamt
Starttermin
Di., 07.12.2021
Endtermin
Di., 18.01.2022
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
29.12. und 28.12.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 85.- pro Kurs, 170.-gesamt