Aktuelle Kursdaten


Yoga für Schwangere

Yogaübungen sind für Schwangere zur Geburtsvorbereitung ideal, um sich Ruhe und Entspannung zu gönnen und die Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu verhindern oder zu lindern. Dazu zählen Rückenbeschwerden, Verspannungen und stressbedingte Leiden, denen sanft entgegengewirkt wird. Ebenso wird der Körper sowohl auf die Geburt als auch auf die Belastung danach vorbereitet.
Der Yoga-Kurs lässt sich ideal mit dem Kurs Fitness für Schwangere kombinieren.

Dienstags abends in Findorff 85/95 €, 6 oder 7 Termine 

In Kombination mit dem Kurs Fitness für Schwangere 80/90 € pro Kurs

Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.

Kursleiterin : Hebamme Isabelle Zimmer

Zur Zeit findet dieser Kurs falls möglich als Präsenzkurs statt, sonst online über Zoom 


Starttermin
Di., 03.11.2020
Endtermin
Di., 15.12.2020
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 86.-pro Kurs, 172.-gesamt Wegen einer Raumbelegung findet der Kurs am 15.12. von 20:05-21:05 statt, an den anderen Terminen von 18:35-19:35. Der Kurs findet als Online Live Kurs statt
 

Starttermin
Di., 22.12.2020
Endtermin
Di., 09.02.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
29.12. und 2.2.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 80.- pro Kurs, 160.-gesamt für beide Kurse Der Kurs findet online über Zoom statt
 

Starttermin
Di., 16.02.2021
Endtermin
Di., 23.03.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 80.- pro Kurs, 160.-gesamt Der Kurs findet sofern möglich als Präsenzkurs, sonst online über Zoom statt
 

Starttermin
Di., 13.04.2021
Endtermin
Di., 01.06.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Kein Kurs am:
25.5.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.-gesamt
 

Starttermin
Di., 08.06.2021
Endtermin
Di., 20.07.2021
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Fitnesskurs 90.- pro Kurs, 180.- gesamt