Aktuelle Kursdaten


Fitness für Schwangere

Dieser Kurs macht Spaß und hält dich fit!
Er hilft dich in idealer Weise körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Mit leichten Kardioübungen, sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungssequenzen wirken wir zudem Schwangerschaftsbeschwerden entgegen.
Du kannst diesen Kurs ideal mit dem Kurs "Yoga für Schwangere" kombinieren.
Ab der 14.Schwangerschaftswoche bis zur Geburt geeignet.
Ein laufender Einstieg ist möglich.

Dienstags abends in Findorff

6/7/8 Termine

100/115/130 Euro

Kursleiterin: Hebamme Isabelle Zimmer

In Kombination mit dem Yoga-Kurs ermäßigt um 5 Euro pro Kurs 

Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.

Kursort:
Bethanienhaus in der Hemmstr. 152

Starttermin
Di., 25.02.2025
Endtermin
Di., 29.04.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Kein Kurs am:
15.4. und 22.4.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 121.-pro Kurs, 242.- gesamt für beide Kurse.
 


Starttermin
Di., 13.05.2025
Endtermin
Di., 08.07.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Kein Kurs am:
10.6.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 121.-pro Kurs, 242.- gesamt für beide Kurse.
 


Starttermin
Di., 05.08.2025
Endtermin
Di., 09.09.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl Termine
6
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 95-pro Kurs, 190.- gesamt für beide Kurse.
 


Starttermin
Di., 16.09.2025
Endtermin
Di., 14.10.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl Termine
6
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 95-pro Kurs, 190.- gesamt für beide Kurse. Zusatztermin Freitag 19.9.
 


Starttermin
Di., 18.11.2025
Endtermin
Di., 16.12.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Anzahl Termine
6
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 95-pro Kurs, 190.- gesamt für beide Kurse. Zusatztermin Freitag 21.11.25