Aktuelle Kursdaten


Fitness für Schwangere

Dieser Kurs macht Spaß und hält fit und bietet einen guten Ausgleich zu den Alltagsbelastungen deiner Schwangerschaft! Außerdem hilft er in idealer Weise sich körperlich auf die Geburt vorzubereiten . Durch gezieltes Ausdauertraining sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wirken wir Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Du kannst diesen Kurs ideal mit dem Kurs "Yoga für Schwangere" kombinieren.
Ab der 16. Schwangerschaftswoche geeignet.

Dienstags abends in Findorff  95 / 105 / 115 Euro, 6, 7 oder 8 Termine 

Kursleiterin: Hebamme Isabelle Zimmer

In Kombination mit dem Yoga-Kurs ermäßigt um 5 Euro pro Kurs 

Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.


Starttermin
Di., 28.05.2024
Endtermin
Di., 09.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 105.- pro Kurs, 210.-gesamt für beide Kurse.
 

Starttermin
Di., 06.08.2024
Endtermin
Di., 01.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Kein Kurs am:
27.8.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 121.- pro Kurs, 242.-gesamt für beide Kurse.
 

Starttermin
Di., 22.10.2024
Endtermin
Di., 10.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 121.- pro Kurs, 242.-gesamt für beide Kurse.