Aktuelle Kursdaten
Fitness für Schwangere
Dieser Kurs macht Spaß und hält fit und bietet einen guten Ausgleich zu den Alltagsbelastungen deiner Schwangerschaft! Außerdem hilft er in idealer Weise sich körperlich auf die Geburt vorzubereiten . Durch gezieltes Ausdauertraining sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wirken wir Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Du kannst diesen Kurs ideal mit dem Kurs "Yoga für Schwangere" kombinieren.
Ab der 16. Schwangerschaftswoche geeignet.
Dienstags abends in Findorff 90 / 100 Euro, 6 oder 7 Termine
Kursleiterin: Hebamme Isabelle Zimmer
In Kombination mit dem Yoga-Kurs ermäßigt je 85/ 95 Euro
Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.
Als Präsenz- oder als Online live Kurs
Starttermin
Di., 30.08.2022
Endtermin
Di., 18.10.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Kein Kurs am:
27.9.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 95.- pro Kurs, 190.-gesamt für beide Kurse.
Am 4.10. findet der Kurs abweichend von 16:00-17:00 Uhr statt.
Starttermin
Di., 01.11.2022
Endtermin
Di., 20.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 110.-pro Kurs, 220.- gesamt für beide Kurse.
Am 9.11. findet der Kurs wegen einer Veranstaltung im Raum abweichend von 19 -20:00
statt.