Aktuelle Kursdaten


Fitness für Schwangere

Dieser Kurs macht Spaß und hält fit und bietet einen guten Ausgleich zu den Alltagsbelastungen deiner Schwangerschaft! Außerdem hilft er in idealer Weise sich körperlich auf die Geburt vorzubereiten . Durch gezieltes Ausdauertraining sowie Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen wirken wir Schwangerschaftsbeschwerden entgegen. Du kannst diesen Kurs ideal mit dem Kurs "Yoga für Schwangere" kombinieren.
Ab der 16. Schwangerschaftswoche geeignet.

Dienstags abends in Findorff  90 / 105 / 115 Euro, 6, 7 oder 8 Termine 

Kursleiterin: Hebamme Isabelle Zimmer

In Kombination mit dem Yoga-Kurs ermäßigt je 85/ 100 / 110 Euro 

Laufender Einstieg oder anteilige Kursbuchung bis zum errechneten Geburtstermin sind möglich.


Starttermin
Di., 01.11.2022
Endtermin
Di., 20.12.2022
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 110.-pro Kurs, 220.- gesamt für beide Kurse. Am 8.11. findet der Kurs wegen einer Veranstaltung im Raum abweichend von 19 -20:00 statt.
 

Starttermin
Di., 07.02.2023
Endtermin
Di., 14.03.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 85.- pro Kurs, 170.- gesamt für beide Kurse.
 

Starttermin
Di., 21.03.2023
Endtermin
Di., 16.05.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Kein Kurs am:
4.4. und 11.4.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 100.- pro Kurs, 200.- gesamt für beide Kurse.
 

Starttermin
Di., 23.05.2023
Endtermin
Di., 11.07.2023
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Kein Kurs am:
30.5.
Info
Ermäßigte Gebühr in Kombination mit dem Yogakurs 100.- pro Kurs, 200.- gesamt für beide Kurse.