Aktuelle Kursdaten


Mamaworkout Outdoor

Du trainierst gerne an der frischen Luft? Du möchtest ganzheitlich deinen Körper kräftigen und deine Ausdauer verbessern? Dann bist du in dem Kurs „Mamaworkout Outdoor – Fit mit Baby Outdoor “ genau richtig.
Der Kurs beinhaltet eine schöne Mischung aus Fast/ Power-Walking, Kräftigungs- und Dehnübungen, verbunden mit viel Spass in der Natur. Vorraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs, sowie die Mitnahme eines eignen stabilen Kinderwagens,Sportbuggys, Joggers oder umgebauten Fahrradanhängers zum Jogger.

Mittwochs vormittags im Rhododendronpark, Eingang Berckstr.

8 Termine 99 Euro 

Kursleiterin Hebamme Saskia Bruns


Starttermin
Di., 05.10.2021
Endtermin
Di., 23.11.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
 

Starttermin
Di., 30.11.2021
Endtermin
Di., 01.02.2022
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr