Aktuelle Kursdaten


Wassergymnastik für Schwangere

Im warmen Wasser werden unsere Übungen Ihre Kondition stärken, Linderung bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen bringen und die Körperwahrnehmung erhöhen. Der Wasserwiderstand unterstützt dabei die Effektivität der Übungen und hilft die Atmung zu vertiefen. Trotzdem werden Sie den Aufenthalt im 31 Grad warmen Wasser als sehr erholsam, entlastend und entspannend empfinden.
Diesen Kurs können Sie während der gesamten Schwangerschaft bis zum errechneten Termin belegen.

Samstags vormittags in Oberneuland 

8 Termine 135 Euro , 7 Termine 120 Euro, 6 Termine 102 Euro 

Kursleiterin: Martina Harms 


Starttermin
Mo., 23.08.2021
Endtermin
Mo., 11.10.2021
Uhrzeit
15:45 - 16:30 Uhr
 

Starttermin
Sa., 04.09.2021
Endtermin
Sa., 09.10.2021
Uhrzeit
15:30 - 16:15 Uhr