Aktuelle Kursdaten
Training Postnatal
Fühl dich gut nach der Geburt und hab gemeinsam Spaß zu trainieren! Dabei kräftigst du deinen Rücken und - Schulterbereich, stärkst deinen Beckenboden und verbesserst deine allgemeine Fitness.
Der Kurs empfiehlt sich ab der 6.Woche (nach Kaiserschnitt 8.Woche) nach der Geburt.
Babys können gerne mitgebracht werden.
Die Kosten für diesen Kurs können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und sind daher privat zu bezahlen.
Ein laufender Einstieg ist möglich.
Ab der 6.Woche nach der Geburt
8 Termine 115 Euro
Kursleiterin:
Ilga Kessling, Fitnesstrainerin A und B Lizenz, Personal Trainerin
Selbstzahlerkurs:
Dieser Kurs ist ein Selbstzahler Kurs. Eine Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse ist grundsätzlich nicht vorgesehen.
Stornierung:
Eine kostenfreie Stornierung ist bis 21 Tage vor Kursbeginn in Textform per Email möglich. Erfolgt die Stornierung danach, kann Ersatz des tatsächlich entstandenen Schadens verlangt werden, soweit der freigewordene Platz trotz zumutbare Bemühungen nicht anderweitig vergeben werden konnte. Der Nachweis, dass kein oder ein geringerer Schaden entstanden ist, bleibt vorbehalten.
Mindestteilnehmerzahl:
der Kurs findet statt, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist. Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, informieren wir dich rechtzeitig und bieten dir nach Möglichkeit einen Ersatztermin oder einen anderen Kurs an.
Starttermin
Mo., 17.08.2026
Endtermin
Mo., 05.10.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:30 Uhr
Anzahl Termine
8
Starttermin
Fr., 21.08.2026
Endtermin
Fr., 09.10.2026
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Starttermin
Mo., 26.10.2026
Endtermin
Mo., 14.12.2026
Uhrzeit
12:15 - 13:30 Uhr
Anzahl Termine
8
Starttermin
Fr., 30.10.2026
Endtermin
Fr., 18.12.2026
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Starttermin
Fr., 15.01.2027
Endtermin
Fr., 05.03.2027
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Starttermin
Fr., 12.03.2027
Endtermin
Fr., 21.05.2027
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Kein Kurs am:
26.3., 2.4. und 7.5.
Starttermin
Fr., 27.08.2027
Endtermin
Fr., 15.10.2027
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Starttermin
Fr., 05.11.2027
Endtermin
Fr., 07.01.2028
Uhrzeit
13:45 - 15:00 Uhr
Anzahl Termine
8
Kein Kurs am:
24.12. und 31.12.