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Aktuelle Kursdaten

Rückbildungsgymnastik im Wasser

Dieser Kurs fördert das Wohlbefinden und die Fitness nach der Geburt. Das Training ist schonend und angenehm durch die positiven Eigenschaften des Wassers, gleichzeitig aber besonders effektiv. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer werden gefördert und der Beckenboden gestärkt. Der Auftrieb des Wassers entlastet den gesamten Bewegungs- und Stützapparat und erleichtert so die Konzentration auf den Beckenboden und auf die Körpermitte. Die Kursgebühr wird von der Kursleiterin direkt mit der Krankenkasse abgerechnet.Privatversicherte erhalten nach dem Kurs eine Rechnung zur Abrechnung mit ihrer Krankenkasse.

Mittwochs abends und Donnerstag nachmittags im Ichon Park, Oberneuland 

8 Termine

63 € Badeintritt

Kursleiterin : Hebammen  Nadine Igelbrink und Mariella Ronsivalle 


Für weitere Infos bitte den jeweiligen Kurs anklicken!
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Do., 02.08.2018Do., 20.09.201817:15 - 18:15
Mi., 22.08.2018Mi., 17.10.201819:30 - 20:45Kein Kurstag am 3.10.2018
Do., 22.11.2018Do., 17.01.201917:15 - 18:15Kein Kurstag am 27.12.2018
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