Aktuelle Kursdaten


Rückbildung - Training Postnatal

Fühl dich gut nach der Geburt und hab gemeinsam Spaß zu trainieren! Dabei kräftigst du deinen Rücken und - Schulterbereich, stärkst deinen Beckenboden und verbesserst deine allgemeine Fitness.
Der Kurs empfiehlt sich in der gesamten Rückbildungszeit ab der 6.Woche (nach Kaiserschnitt 8.Woche) nach der Geburt.
Babys können gerne mitgebracht werden.
Die Kosten für diesen Kurs können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden und sind daher privat zu bezahlen.

Dienstags abends in Patty's Gym in Findorff

Ab der 6.Woche nach der Geburt

8 Termine 115 Euro 

Kursleiterin: Ilga Kessling, Fitnesstrainerin A und B Lizenz, Personaltrainerin 

Aktuell bieten wir keine Kurse an.

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