Aktuelle Kursdaten
Rückbildung - Training Postnatal im Wasser
Gewinne im Wasser deine Fitness nach der Geburt zurück und stärke sanft deinen Beckenboden. Dabei kräftigst du deine Bein und -Bauchmuskulatur, trainierst deinen Rücken und gewinnst schwerelos deine Ausdauer zurück.
Die Bewegung im Wasser macht Spaß - so lässt sich die schöne Atmosphäre des Bades genießen !
Ab der 7. Woche nach der Geburt.
Freitag abends in Horn
8 Termine
149 Euro, inkl.Badeintritt
Kursleiterin: Prisca Samani, Übungsleiterin für Aquafitness
Kursort:
Physiotherapie/Luisentaltherme, Brucknerstr. 15, Bremen
Starttermin
Fr., 07.02.2025
Endtermin
Fr., 28.03.2025
Uhrzeit
20:30 - 21:15 Uhr
Anzahl Termine
8
Info
ab der 7. Woche nach der Geburt
Starttermin
Fr., 25.04.2025
Endtermin
Fr., 13.06.2025
Uhrzeit
20:30 - 21:15 Uhr
Anzahl Termine
8
Info
ab der 7. Woche nach der Geburt