Aktuelle Kursdaten

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Fitness für Schwangere

... wirkt den Belastungen der Schwangerschaft durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen sowie Fitnessanteilen entgegen. Sie können diesen Kurs ideal mit dem Kurs "Yogaübungen für Schwangere" kombinieren. Kursleiterin: Isabelle Zimmer

8 Termine, 76 €, Einstieg jederzeit möglich!
In Kombination mit dem Yoga-Kurs 8 Termine = 135 €

Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Di., 13.03.2012Di., 22.05.201217:30 - 18:303.+ 10.04. frei
Di., 29.05.2012Di., 10.07.201217:30 - 18:307 Termine
Di., 14.08.2012Di., 02.10.201217:30 - 18:30
Di., 09.10.2012Di., 04.12.201217:30 - 18:3023.10.entfällt

Yogaübungen für Schwangere

Yoga für Schwangere ist ideal, um sich die Ruhe und Entspannung zu gönnen und die Beschwerden, die während der Schwangerschaft auftreten können, zu verhindern oder zu lindern. Dazu zählen Rückenbeschwerden, Verspannungen und stressbedingte Leiden, denen sanft entgegengewirkt wird. Ebenso wird der Körper sowohl auf die Geburt als auch auf die Belastung danach vorbereitet. Sie können unseren Yoga-Kurs mit dem Kurs "Gymnastik für Schwangere" kombinieren. Kursleiterin: Hebamme Isabelle Zimmer

8 Termine, 76 €, Einstieg jederzeit möglich!
In Kombination mit dem Fitness für Schwangere-Kurs 8 Termine 135 €

Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Di., 13.03.2012Di., 22.05.201218:35 - 19:353.+ 10.04. frei
Di., 29.05.2012Di., 10.07.201218:35 - 19:357 Termine
Di., 14.08.2012Di., 02.10.201218:35 - 19:35
Di., 09.10.2012Di., 04.12.201218:35 - 19:3523.10. entfällt

Wassergymnastik für Schwangere

Im warmen Wasser werden unsere Übungen Ihre Kondition stärken, Linderung bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen bringen und die Körperwahrnehmung erhöhen. Der Wasserwiderstand unterstützt dabei die Effektivität der Übungen und hilft die Atmung zu vertiefen. Trotzdem werden Sie den Aufenthalt im 32°C warmen Wasser als sehr erholsam, entlastend und entspannend empfinden. Kursleiterin: Nadine Igelbrink.

8 Termine, Kursgebühr incl. Eintritt 95 € , Einstieg ist jederzeit möglich!
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Mi., 11.04.2012Mi., 30.05.201218:00 - 19:00
Mi., 06.06.2012Mi., 25.07.201218:00 - 19:00
Mi., 05.09.2012Mi., 07.11.201218:00 - 19:0003.+ 24.10. entfallen
Mi., 21.11.2012Mi., 23.01.201318:00 - 19:0026.12.+02.01. entfallen

Geburtsvorbereitung

Der Kurs beinhaltet Übungen zur Körperwahrnehmung, zur Atmung und Entspannung, zu Gebärhaltungen, Massagen, Becken- und Beckenbodenübungen, Informationen und Gespräche über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Kursleiterinnen: Isabelle Zimmer oder Nina Palait. Dieser Vorbereitungskurs findet in Findorffstatt.

Der Kurs umfasst 6 Abende, am 4. und 5. Abend ist die Teilnahme der Partner erwünscht. Ab Kursbeginn 26.06.12 erweitern wir die Partnerteilnahme auf den 3. bis 5. Abend.

Als Teilnehmerin unserer Geburtsvorbereitungskurse in Findorff können Sie ohne Mehrkosten für Sie an einem unserer Stillinfotermine teilzunehmen, in den Kursen in Oberneuland ist dieses Thema integriert. Zum Stillinfotermin bitte extra anmelden.

Eigenkosten: 20 € Verwaltungsgebühr, 30 € Partnergebühr (ab Kursbeginn 26.06.12 45 € Partnergebühr).
Die Kursgebühr wird von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Di., 17.04.2012Di., 05.06.201219:30 - 21:30Oberneuland! 15.05. entfällt
Do., 26.04.2012Do., 31.05.201217:30 - 19:30
Mi., 23.05.2012Mi., 27.06.201217:30 - 19:30
Do., 07.06.2012Do., 12.07.201217:30 - 19:30
Mi., 11.07.2012Mi., 22.08.201217:30 - 19:3008.08. entfällt
Do., 09.08.2012Do., 13.09.201217:30 - 19:30
Do., 20.09.2012Do., 01.11.201217:30 - 19:30
Mi., 10.10.2012Mi., 14.11.201217:30 - 19:30
Do., 08.11.2012Do., 13.12.201217:30 - 19:30
Mi., 12.12.2012Mi., 23.01.201317:30 - 19:3026.12. entfällt
Do., 10.01.2013Do., 14.02.201317:30 - 19:30

Geburtsvorbereitung in Oberneuland

Der Kurs beinhaltet Übungen zur Körperwahrnehmung, zur Atmung und Entspannung, zu Gebärhaltungen, Massagen, Becken- und Beckenbodenübungen, Informationen und Gespräche über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sowie wertvolle Informationen zum Stillen.
Kursleiterin: Patricia Ruck.

Dieser Geburtsvorbereitungskurs umfasst 7 Abende, bei denen am 4. und 5. Abend die Teilnahme der Partner erwünscht ist. Ab Kursbeginn 26.06.12 erweitern wir die Partnerteilnahme auf den 3. bis 5. Abend.

Als Teilnehmerin unseres Oberneulander Geburtsvorbereitungskurs müssen Sie sich nicht extra für einen Stillinfotermin anmelden, da dieses Thema im Kurs bereits behandelt wird.

Eigenkosten: 20 € Verwaltungsgebühr, 30 € Partnergebühr (ab Kursbeginn 26.06.12 45 € Partnergebühr).
Die Kursgebühr wird von Ihrer Krankenkasse übernommen.
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Di., 26.06.2012Di., 21.08.201219:30 - 21:3007.08. entfällt
Di., 25.09.2012Di., 06.11.201219:30 - 21:30

Geburtsvorbereitung für Mehrgebärende

Ein Kurs für Frauen, die sich entspannt auf die neue Geburt vorbereiten möchten. Ein Raum, in dem Austausch, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen im Vordergrund stehen werden. Wenn Sie möchten, können Sie ohne Mehrkosten an einem unserer Stillinfotermine teilnehmen (bitte extra anmelden). Kursleiterin: Patricia Ruck
Der Kurs umfasst 4 Abende, bei denen an einem Abend die Teilnahme des Partners erwünscht ist.

Eigenkosten: 20 € Verwaltungsgebühr, 15 € Partnergebühr
Die Kursgebühr wird von Ihrer Krankenkasse übernommen.

Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Mi., 06.06.2012Mi., 27.06.201220:00 - 22:00
Mi., 26.09.2012Mi., 17.10.201220:00 - 22:00

Stillvorbereitung

Ein Treffen zur Vorbereitung auf das Stillen. Sie erhalten wissenswerte Informationen und nützliche Tipps zu allen Fragen um das Stillen, um die individuelle Vorbereitung, die Muttermilch und die Veränderungen in der Stillzeit. Kursleiterin: Nadine Igelbrink.

1 Termin, ca. 2 Stunden, für Teilnehmerinnen unserer Findorffer Geburtsvorbereitungskurse kostenlos (in den Vorbereitungskursen in Oberneuland ist dieses Thema integriert). Sonst Kursgebühr 15 €,
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Do., 07.06.201211:00 - 13:00
Do., 05.07.201211:00 - 13:00
Do., 09.08.201211:00 - 13:00
Do., 06.09.201211:00 - 13:00
Do., 04.10.201211:00 - 13:00

Säuglingspflege: Rund ums Kind

Jede Menge Tipps und Tricks rund um die erste Zeit mit dem Neugeborenen.
Von Sinn und Unsinn der Anschaffungen, über Körperpflege, Wickeln und Baden bis hin zu Tragehilfen. Kursleiterin: Isabelle Zimmer

1 Termin ca. 2,5 Stunden, Kursgebühr 27,50 € pro Person.
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Fr., 01.06.201217:00 - 19:30
Fr., 13.07.201217:00 - 19:30
Fr., 17.08.201217:00 - 19:30
Fr., 21.09.201217:00 - 19:30
Fr., 09.11.201217:00 - 19:30
Fr., 07.12.201217:00 - 19:30
Fr., 11.01.201317:00 - 19:30

Kinderarztpraxis Dr. Soldan / E. Brecher-Müller

Der Abend bietet die Möglichkeit, allgemeine Informationen über die kinderärztliche Betreuung nach der Geburt sowie zu Themen wie Impfungen, Ernährung, Krankheiten im 1. Lebensjahr zu erhalten. Dr. Soldan verfügt über eine Zusatzausbildung in Homöopathie. Die Themen der einzelnen Abende wechseln.
Die Infoabende finden direkt in der Kinderarztpraxis statt. Bitte melden Sie sich direkt in der Praxis Dr. Soldan an, Tel. 35 09 050

Kosten Praxis Dr. Soldan / E. Brecher-Müller: 5 € einzeln / 10 € pro Paar
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Di., 05.06.201219:301. Lebensjahr u. homöop. Akutbehandlung
Di., 26.06.201219:30Homöopathische Behandlung bei Kindern
Di., 17.07.201219:301. Lebensjahr
Di., 04.09.201219:301. Lebensjahr u. homöop. Akutbehandlung
Di., 18.09.201219:30Erste Hilfe
Di., 09.10.201219:30Homöop. Behandlung bei Kindern
Di., 06.11.201219:301. Lebensjahr u. homöop. Akutbehandlung
Di., 11.12.201219:301. Lebensjahr

Kinderarztpraxis Dr. Ripke

Der Abend bietet die Möglichkeit, allgemeine Informationen über die kinderärztliche Betreuung nach der Geburt sowie zu Themen wie Impfungen, Ernährung, Krankheiten im 1. Lebensjahr zu erhalten. Dr. Ripke verfügt über eine osteopathische Zusatzausbildung.

Die Infoabende finden direkt in der Kinderarztpraxis statt.
Bitte melden Sie sich direkt in der Praxis Dr. Ripke an. Tel. 35 24 24

Kosten Praxis Dr. Ripke: 3 € einzeln / 5 € pro Paar
Starttermin Endtermin Uhrzeit Info
Di., 11.09.201220:00Das 1. Lebensjahr und Osteopathie
Di., 13.11.201220:00Das 1. Lebensjahr und Osteopathie
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© 2010 Bremer Hebammengemeinschaft